Autocuidado para universitarios

Descripción

Taller donde buscamos promover tu salud mental y bienestar integral, a través del desarrollo de estrategias de autocuidado personal, y de la adquisición de herramientas que te permitan manejar factores de riesgo presentes en la vida universitaria. Al mismo tiempo, te entregamos información respecto a los diferentes programas y recursos con que cuenta la UdeC, y que buscan promover el autocuidado de tu salud mental y física.

Destinatarios

Estudiantes de primer año y cursos superiores.

Relator/a

Profesional Psicosocial CADE (Psicólogo/a).

Los materiales e información expuesta aquí son solamente referenciales sobre lo que tratan las actividades CADE. No necesariamente reflejan, ni reemplazan con exactitud la dinámica y aprendizajes logrados con cada charla, taller o curso CADE.

Equipo CADE.

Presentación

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