Mindfulness para universitarios

Descripción

La meditación puede tener efectos muy poderosos sobre nuestro bienestar, concentración e incluso en nuestros niveles de productividad. Ven a conocer por qué es tan relevante hoy en día practicar este arte milenario, junto al equipo del CADE UdeC.

Destinatarios

Estudiantes de pregrado.

Relator/a

Profesional Psicosocial CADE (Psicólogo(a)).

Los materiales e información expuesta aquí son solamente referenciales sobre lo que tratan las actividades CADE. No necesariamente reflejan, ni reemplazan con exactitud la dinámica y aprendizajes logrados con cada charla, taller o curso CADE.

Equipo CADE.

Presentación

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